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La musculation est un ensemble d'exercices physiques visant le développement des muscles squelettiques, afin d'acquérir plus de force, d'endurance, de puissance, d'explosivité ou de volume musculaire. Dans ces exercices, une force (par exemple la gravité, avec l'utilisation des haltères ou du poids du corps) est opposée de manière répétitive à la force générée par la contraction des muscles. Ses bienfaits sont conséquents, tout d'abord physiquement car on améliore sa silhouette, mais aussi mentalement. Elle permet également d'améliorer sa santé, la circulation du sang, de lutter contre le mal de dos, contre le vieillissement; L'activité de la musculation est à la base de la pratique du culturisme, de l'haltérophilie et d'autres pratiques basées sur la force physique, mais elle est aussi une préparation physique pour de nombreux sports nécessitant une condition physique solide (notamment pour les sportifs professionnels). La musculation douce fait aussi partie de nombreuses méthodes d'amélioration de la condition physique (fitness, gymnastique) ou de méthodes de soin (kinésithérapie).
Matière extérieure en néoprène. Intérieur type filet. Technologie ClimaCOOL® pour une ventilation optimale. Billes de fer. Fermeture par strap et élastique. Boucle près des doigts pour enlever facilement les gants. Ne pas utiliser sous une paire de gants ou pour lentraînement au sac de frappe.
Ceintures coton piquées. blanche, jaune, orange, verte, bleue,rouge, marron, violette de 200 cm à 340 cm
PAO CLUB Système de poche d'air donnant une meilleure répartition de l'onde de choc. Event latéral de décompression. Maintien sur l'avant bras par 2 larges bandes velcro. Taille S : 28 X 18 X 9 cm Taille M : 35 X 18 X 9 cm Taille L : 39 x 20 x 10 cm Taille XL : 46 X 20 X 10 cm
Bokken fabriqués en polypropylène de qualité le plus lourd disponible. L'avantage du polypropylène est que c'est pratiquement incassable, remarquablement rigide, résistant à la coupure et imperméable aux intempéries. Poid : 500 g Longeur : 76.2 cm
Corde à Sauter en vinyle bleu de 6mm, équipée de poignets ergonomiques et de roulements à billes, afin d’augmenter le confort et la vitesse de rotation durant l’exercice. Pour les personnes qui pratiquent une activité physique régulière. Utilisation sur surface non rugueuse. Vinyle bleue 285cm (+175cm) Vinyle rouge 255cm (-175cm) Cuir véritable de 6 mm...
Développeur des muscles du cou (haltère non-fournie).
Renforcement progressif de vos poignets avec pression réglable de 10kg à 40kg maxi. Qualité acier
Roue spéciale gainage et renforcement musculaire abdominale Se transporte très facilement Renforce les muscles du ventre, des épaules, du dos et des bras! Diamètre: 18 cm, largeur: 25 cm Poids: 650 g seulement Poids maximum utilisateur: 135 kg
Augmentez votre explosivité et tonicité avec ces poignées spécial pompes. Avec pieds antidérapants pour utilisation multiple Qualité plastique léger et robuste. Vendu par paire
Idéal pour le renforcement musculaire des épaules, avant bras et poignets (haltère non fournie).
Attache plafond pour suspendre sac de frappe, ballon double élastique... Livré sans vis de fixation plafond. Qualité acier. Résistance 80 kg
Rotule à vis pour poire de vitesse. 3 mouvements, roulement à billes.Système démontable sans décrocher la poire.Fixation par 4 vis Qualité : acier chromé
Chaînes de remplacement pour sac de frappe. 4 chaînes. Qualité : acier, maillons soudés.
Attache murale universelle Accrochez vos cordes, vos élastiques en toute sécurité pour vos entraînements de crossfit, ou tout autre sport de combat. Qualité : acier Diamètre 98mm
Saya en plastique noire spécialement adapté pour servir de fourreau au bokken. Avec cordon ceinture.